ロードバイク／ミニベロ生活をもっと楽しく快適にするためのブログ

velo graph

search
  • ロードバイクRoad Bike
  • ミニベロMini Velo
  • ライドログRideLog
    • イベント／レース (Event / Race)
    • トレーニング (Training)
  • 組立／メンテナンスAssembly/Maintenance
  • 機材／カスタマイズEquipment/Customization
  • ライフログLifeLog
menu

新着エントリー

  • HAPPY NEW YEAR 2018 2018.01.02
  • 【走行記録】2017年 第30週 – Zwiftイベントライド三昧 2017.12.31
  • 【走行記録】2017年 第29週 – Zwiftで学ぶ集団の速さ 2017.12.31
  • 【走行記録】2017年 第28週 – 気付いたら競っているZwiftライド 2017.10.01
  • 【走行記録】2017年 第27週 – Zwiftイベントでトレーニング 2017.08.27

カテゴリー

  • Road Bike
  • Mini Velo
  • RideLog
    • Event / Race
    • Training
  • 組立・メンテナンス
  • 機材・カスタマイズ
  • Cycle Wear
  • LifeLog

アーカイブ

  • 2018年1月
  • 2017年12月
  • 2017年10月
  • 2017年8月
  • 2017年7月
  • 2017年6月
  • 2017年5月
  • 2017年4月
  • 2017年3月
  • 2017年2月
  • 2017年1月
  • 2016年12月
  • 2016年11月
  • 2016年10月
キーワードで記事を検索
Road Bike

【走行記録】2017年 第20週 – 続・GT-ROLLER FLEX3でZwiftの日々

2017.05.31 サトウ ケン (sato ken)

今年から始めた1週間ごとの走行記録、その第20週です。 走行記録をコメント付きでブログに記録することで、 今年の目標であるツール・ド・おきなわ 100kmに向けた自身のモチベーション維持 トレーニング効果の確認や振り返り…
Road Bike

【走行記録】2017年 第19週 – 再びGT-ROLLER FLEX3でZwiftの日々

2017.05.24 サトウ ケン (sato ken)

今年から始めた1週間ごとの走行記録、その第19週です。 走行記録をコメント付きでブログに記録することで、 今年の目標であるツール・ド・おきなわ 100kmに向けた自身のモチベーション維持 トレーニング効果の確認や振り返り…
Road Bike

【走行記録】2017年 第18週 – GWは実走ウィーク

2017.05.14 サトウ ケン (sato ken)

今年から始めた1週間ごとの走行記録、その第18週です。 走行記録をコメント付きでブログに記録することで、 今年の目標であるツール・ド・おきなわ 100kmに向けた自身のモチベーション維持 トレーニング効果の確認や振り返り…
Road Bike

【走行記録】2017年 第17週 – ついに2017年初実走

2017.05.07 サトウ ケン (sato ken)

今年から始めた1週間ごとの走行記録、その第17週です。 走行記録をコメント付きでブログに記録することで、 今年の目標であるツール・ド・おきなわ 100kmに向けた自身のモチベーション維持 トレーニング効果の確認や振り返り…
Road Bike

【ロードバイク組立記】CAMPAGNOLOのフロントディレイラー(FD)調整

2017.05.06 サトウ ケン (sato ken)

DE ROSA TITANIO Soloをフレームから組み立てる【ロードバイク組立記】シリーズ。 前回はCampagnoloのリアディレイラー調整まで完了しました。 今回はフロントディレイラーの調整を行っていきます。 準…
Road Bike

【走行記録】2017年 第16週 – Zwiftで続けるローラー台練習

2017.05.01 サトウ ケン (sato ken)

今年から始めた1週間ごとの走行記録、その第16週です。 走行記録をコメント付きでブログに記録することで、 今年の目標であるツール・ド・おきなわ 100kmに向けた自身のモチベーション維持 トレーニング効果の確認や振り返り…
Road Bike

【走行記録】2017年 第15週 – おきなわ回避案浮上？！

2017.04.23 サトウ ケン (sato ken)

今年から始めた1週間ごとの走行記録、その第15週です。 走行記録をコメント付きでブログに記録することで、 今年の目標であるツール・ド・おきなわ 100kmに向けた自身のモチベーション維持 トレーニング効果の確認や振り返り…
Road Bike

【走行記録】2017年 第14週 – FTPxFTP!!

2017.04.17 サトウ ケン (sato ken)

今年から始めた1週間ごとの走行記録、その第14週です。 走行記録をコメント付きでブログに記録することで、 今年の目標であるツール・ド・おきなわ 100kmに向けた自身のモチベーション維持 トレーニング効果の確認や振り返り…
Cycle Wear

TENSPEED HEROのビブショーツを注文しました

2017.04.09 サトウ ケン (sato ken)

サイクルウェアブランドTENSPEED HEROがビブショーツの15%オフセールを実施中です。 最近サイクルウェアの購入を検討していて、特にTENSPEED HEROは有力候補の一つでした。そこへ来てのセールということも…
Road Bike

【走行記録】2017年 第13週 – 現状維持のための週2回

2017.04.05 サトウ ケン (sato ken)

今年から始めた1週間ごとの走行記録、その第13週です。 走行記録をコメント付きでブログに記録することで、 今年の目標であるツール・ド・おきなわ 100kmに向けた自身のモチベーション維持 トレーニング効果の確認や振り返り…
Road Bike

【走行記録】2017年 第12週 – 忍耐の週1トレーニング

2017.03.29 サトウ ケン (sato ken)

今年から始めた1週間ごとの走行記録、その第12週です。 走行記録をコメント付きでブログに記録することで、 今年の目標であるツール・ド・おきなわ 100kmに向けた自身のモチベーション維持 トレーニング効果の確認や振り返り…
Cycle Wear

RaphaのBase LayerとArm Screensを購入しました

2017.03.26 サトウ ケン (sato ken)

シンプルで大人なデザインと高品質なサイクルウェアでお馴染みのRaphaがベースレイヤーの30%オフを開催しています。ちょうど「これからの季節に合わせたベースレイヤーが欲しい」とタイミングを伺っていたところだったので、用途…
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 6
  • >

サイト内検索

このブログを書いている人

ken

サトウ ケン (sato ken)

1980年生まれ。横浜市在住。

ミニベロ一筋10年目を迎える2016年秋にロードバイクデビューしました。

趣味のカメラを携えて、自転車の話題を中心に好きなこと楽しみながらお届けしていきたいです。

愛車は以下の2台体制。

ロードバイク: DE ROSA TITANIO Solo
ミニベロ　　: E.B.S FLOAT 451 Road

カテゴリー

  • Road Bike
  • Mini Velo
  • RideLog
    • Event / Race
    • Training
  • 組立・メンテナンス
  • 機材・カスタマイズ
  • Cycle Wear
  • LifeLog

最近人気の記事

  • 【ロードバイク組立記】カーボンフォークのコラムカット 【ロードバイク組立記】カーボンフォークのコラムカット
  • 【ロードバイク購入記】DE ROSA TITANIO Soloの注文から到着まで 【ロードバイク購入記】DE ROSA TITANIO Soloの注文から到着まで
  • 【ロードバイク組立記】ヘッドセットのインストール 【ロードバイク組立記】ヘッドセットのインストール
  • 【ロードバイク組立記】CAMPAGNOLOのリアディレイラー(RD)調整 【ロードバイク組立記】CAMPAGNOLOのリアディレイラー(RD)調整
  • 【ロードバイク組立記】HIRAMEマルチプレッシャーアンカーの取り付け 【ロードバイク組立記】HIRAMEマルチプレッシャーアンカーの取り付け
  • 【ロードバイク組立記】クラウンレースのインストール 【ロードバイク組立記】クラウンレースのインストール
  • 【ロードバイク組立記】CAMPAGNOLOのフロントディレイラー(FD)調整 【ロードバイク組立記】CAMPAGNOLOのフロントディレイラー(FD)調整
  • 【ロードバイク購入記】DE ROSA TITANIO SoloのBOX開封 【ロードバイク購入記】DE ROSA TITANIO SoloのBOX開封
  • 【ロードバイク購入記】DE ROSA TITANIO Soloの保証とBLACK LABEL 【ロードバイク購入記】DE ROSA TITANIO Soloの保証とBLACK LABEL
  • 【走行記録】2017年 第11週 – 初心者にあったトレーニングメニュー 【走行記録】2017年 第11週 – 初心者にあったトレーニングメニュー

最新記事

  • HAPPY NEW YEAR 2018
  • 【走行記録】2017年 第30週 – Zwiftイベントライド三昧
  • 【走行記録】2017年 第29週 – Zwiftで学ぶ集団の速さ
  • 【走行記録】2017年 第28週 – 気付いたら競っているZwiftライド
  • 【走行記録】2017年 第27週 – Zwiftイベントでトレーニング

ken

サトウ ケン (sato ken)

1980年生まれ。横浜市在住。

ミニベロ一筋10年目を迎える2016年秋にロードバイクデビューしました。

趣味のカメラを携えて、自転車の話題を中心に好きなこと楽しみながらお届けしていきたいです。

愛車は以下の2台体制。

ロードバイク: DE ROSA TITANIO Solo
ミニベロ　　: E.B.S FLOAT 451 Road

Archives

Category

Tags

2x15 FTP Intervals 2x20 FTP Intervals 45min Riders Choice BORA ULTRA 35 Campagnolo Campione DEDA DE ROSA E.B.S FLOAT 451 Road GT-ROLLER FLEX3 Rapha SST(Long) SST(Med) SST(Short) STRAVA super leggero SUPER RECORD TENSPEED HERO The McCarthy Special The Wringer TITANIO Solo Zwift みなとみらい エルゴパワー クランクセット コラムスペーサー サイクルジャージ ステム チェーン ビブショーツ フロントディレイラー ブレーキ ヘッドセット リアディレイラー ローラー台 多摩川CR 実走 海外通販 鶴見川CR

©Copyright2019 velo graph.All Rights Reserved.